コミュニケーション術

雑記

敵意帰属バイアスとは?職場・人間関係で誤解を防ぐ心理学的対処法

敵意帰属バイアスは、相手の言動を悪意と誤認してしまう認知の歪み。職場や家庭など日常の人間関係において、誤解や対立を生む原因となる。本記事では、自分が陥らないための認知の見直し方と、バイアスに陥った相手との適切な距離の取り方を心理学的視点から解説。冷静な対応で人間関係のトラブルを未然に防ぐヒントを紹介。
雑記

人間関係が壊れる3つの前兆とは?信頼を失う人の特徴

喧嘩や悪口が原因ではなく、ふとした違和感の積み重ねで人間関係が崩れていく瞬間がある。この記事では、信頼が壊れていく人に共通する行動パターンと、距離を置くべきサインを具体的に紹介する。関係が冷める前に気づいておきたい3つの特徴を押さえて、後悔しない人付き合いを目指そう。
備忘録

一緒にいると疲れる人の特徴とは? 無意識の言動・行動パターンと人間関係をラクにするコツ

一緒にいるとなぜか疲れる人には、共通する無意識の言動がある。悪気がないのに距離を取られてしまう理由を具体的に解説し、職場や日常の人間関係をより快適にするヒントを紹介する。空気を読むより、空気を緩めることが信頼につながる。