SRRS（社会的再適応評価尺度）
ライフイベント法でストレス度を測定しよう
配偶者の死 (100点)
離婚 (73点)
夫婦別居 (65点)
拘留・拘置、または刑務所入り (63点)
肉親の死 (63点)
ケガや病気 (53点)
結婚 (50点)
解雇 (47点)
夫婦の和解・調停 (45点)
退職 (45点)
家族の健康上の変化 (44点)
妊娠 (40点)
性的障害 (39点)
新たな家族者の増加 (39点)
仕事の環境の変化 (39点)
経済状態の変化 (38点)
親友の死 (37点)
転職 (36点)
配偶者との口論 (35点)
約150万円以上の借金 (31点)
担保・保険の損失 (30点)
仕事上の責任の変化 (29点)
息子や娘が家を離れる (29点)
親戚とのトラブル (29点)
個人的な顕著ないし成功 (28点)
妻の就職や離職 (26点)
就学・卒業・進学 (26点)
生活条件の変化 (25点)
個人的な習慣の変更 (24点)
上司とのトラブル (23点)
仕事時間や仕事内容の変化 (20点)
住居の変更 (20点)
学校の転校・転入 (20点)
レクリエーションの変化 (19点)
教会活動の変化 (19点)
社会活動の変化 (18点)
約150万円以下の借金 (17点)
就寝や起床時間の変化 (16点)
食習慣の変化 (15点)
親戚付き合いの変化 (15点)
休暇 (13点)
クリスマス (12点)
軽微な法律違反 (11点)
合計点：0 点
